Hasil test kamu.
Selamat, Anda termasuk ke dalam orang dengan tingkat stres yang rendah. Tetap coba untuk mengendalikan tingkat stres Anda.
Jika dirasa perlu, Anda dapat menggunakan fitur dalam aplikasi NiceDay Pencatatan emosi untuk tetap memonitor bagaimana emosi yang Anda rasakan sehari-sehari.
Share link test:
Anda sedang mengalami stres yang masih dalam kategori sedang. Walaupun ini berarti Anda masih mampu mengendalikan stres Anda, namun Anda tetap perlu waspada dalam mengontrol emosi Anda. Jika tidak dijaga dengan baik, ada kemungkinan tingkat stres Anda dapat meningkat.
Monitor emosi harian yang Anda rasakan dengan menggunakan fitur dari aplikasi NiceDay Pencatatan Emosi. Jika Anda sudah merasa cukup stres, ada baiknya menghubungi Psikolog kami yang akan membantu Anda untuk meregulasi tingkat stres Anda agar tidak meningkat.
Share link test:
Waspada! Tingkat stres yang Anda alami saat ini termasuk dalam kategori tinggi. Ada baiknya untuk segera berkonsultasi dengan Psikolog kami yang akan membantu untuk meregulasi tingkat stres Anda sebelum berimbas ke keberfungsian Anda sehari-hari.
Jaga diri Anda untuk tetap selalu sehat mental.
Share link test:
Mau Mulai Konsultasi?
Yuk Kenali Psikolog Kami!
