Tes Psikologi Kecemasan & Depresi

Stres mengganggu aktivitas sehari-hari kamu? Dengan beberapa pertanyaan sederhana dalam tes ini, kamu akan mendapatkan gambaran tentang tingkat stres yang mungkin sedang kamu alami. Dengan hasil tes ini, kamu juga bisa mengambil langkah selanjutnya untuk mengatasi stres agar tidak berkepanjangan, dengan mencari bantuan profesional jika diperlukan.

Bacalah masing-masing kalimat di bawah ini, pilihlah jawaban yang tepat yang sesuai dengan apa yang Anda rasakan saat ini. Tidak ada jawaban benar atau salah. Kerjakan dengan cepat dan sesegera mungkin, dengan memilih jawaban yang paling menggambarkan perasaan Anda saat ini.
Selama 2 minggu terakhir, seberapa sering Anda terganggu oleh masalah-masalah berikut? Dalam masing-masing pernyataan, pilihlah angka yang paling seseuai dengan diri Anda.
curhat line