Sesi Online Plong

Berpengalaman dalam menangani masalah stres, gangguan kecemasan, depresi, burnout, gangguan mood. Selama menjalani profesi ini, saya terpapar dengan banyak hal mulai dari kehidupan di panti asuhan, anak jalanan, Orang dan Anak dengan HIV AIDS, kasus kekerasan terhadap perempuan hingga masalah pengungsi dari Timur Tengah. Dan pengalaman ini membuat saya terbiasa menangani kasus masalah emosi, relasi sosial, kekerasan fisik, kecemasan berlebih, depresi, pengalaman traumatis, gangguan kepribadian, self-harm hingga bunuh diri.

Kasus-kasus yang saya tangani umumnya terkait dengan stres, kecemasan, kesedihan yang mendalam (depresi), permasalahan relasi dengan keluarga dan pasangan, adaptasi dan penerimaan diri, kedukaan (grief), dan gangguan kepribadian.

Berpengalaman dalam menangani berbagai permasalahan kesehatan mental seperti stres, kecemasan, gangguan mood, isu yang menyangkut relasi (pasangan, keluarga, sosial), dan pengembangan diri individu dewasa.

Berpengalaman menangani keluhan terkait kecemasan, depresi, kepercayaan diri, masalah keluarga maupun relasi romantis, hingga isu-isu di ranah pekerjaan, seperti pemilihan karier dan burnout.

Berspesialisasi dalam menangani gangguan stress, kecemasan, gangguan mood seperti depresi, isu-isu perkembangan diri dan kesehatan mental lainnya, isu terkait lansia, dan isu relasi baik itu relasi romantis, keluarga, atau pertemanan

Berpengalaman dalam menangani masalah kesehatan mental seperti kecemasan, stres dan penanganannya (koping) yang kurang sehat, burnout, isu relasi dengan keluarga, pasangan, dan juga pertemanan, pengembangan dan eksplorasi diri, penyesuaian diri, dan adiksi.

Berbagai kasus pernah saya tangani diantaranya terkait dengan gangguan stres, gangguan cemas, gangguan mood dan depresi, burn-out dan trauma psikologis. Selain itu saya juga pernah menangani masalah psikologis terkait dengan makna hidup, masalah dalam keluarga atau pasangan, masalah pekerjaan serta masalah dalam pengembangan diri.

Berpengalaman dalam menangani masalah trauma, kecemasan, depresi, burnout, mengelola rasa marah, kedukaan, rasa percaya diri, relasi (teman, keluarga, romantis, dll.), pengembangan diri, komunikasi, dan topik-topik yang terkait dengan industri dan organisasi.

Berpengalaman menangani isu terkait tumbuh kembang, kecemasan, depresi, burnout, mengelola rasa marah, kedukaan, NSSI (non suicidal self-injury), trauma, gangguan makan, rasa percaya diri, relasi (teman, keluarga, romantis, dll.), pengembangan diri, dan pengasuhan.

Berspesialisasi dalam menangani trauma, gangguan stress, gangguan kecemasan, gangguan mood seperti depresi, Non-Suicidal Self Injury (NSSI), dan gangguan kepribadian. Saya juga berpengalaman dalam menangani masalah interrelasi individu, termasuk masalah trauma pola asuh, masalah relasi antar anggota keluarga, masalah terkait berduka atau kehilangan, masalah pemilihan jurusan, dan tentunya masalah Kesehatan mental.

Berpengalaman menangani isu terkait disabilitas, pemikiran bunuh diri, kekerasan berbasis gender, serta kekerasan berlapis yang kerap dialami kelompok rentan, pekerja yang bergulat dengan tekanan di tempat kerja, hubungan keluarga, juga para caregiver yang sering kali lupa merawat dirinya sendiri.