Sesi Online Plong

Berpengalaman menangani keluhan terkait kecemasan, depresi, kepercayaan diri, masalah keluarga maupun relasi romantis, hingga isu-isu di ranah pekerjaan, seperti pemilihan karier dan burnout.

Kasus-kasus yang saya tangani umumnya terkait dengan stres, kecemasan, kesedihan yang mendalam (depresi), permasalahan relasi dengan keluarga dan pasangan, adaptasi dan penerimaan diri, kedukaan (grief), dan gangguan kepribadian.

Kasus-kasus yang saya tangani adalah isu terkait kecemasan, perilaku menyakiti diri/NSSI (nonsuicidal self-injury), depresi, burnout, pengelolaan emosi, kedukaan dan kehilangan, trauma, relasi (pertemanan, romantis, dll.), serta pengembangan diri.

Berpengalaman dalam menangani berbagai permasalahan kesehatan mental seperti stres, kecemasan, gangguan mood, isu yang menyangkut relasi (pasangan, keluarga, sosial), dan pengembangan diri individu dewasa.

Dengan pengalaman saya, sejumlah kasus-kasus yang pernah saya tangani adalah gangguan kecemasan, gangguan stres, gangguan kepribadian, Non-Suicidal Self Injury (NSSI), permasalahan relasi, permasalahan self-esteem, dan pengelolaan emosi.

Berpengalaman dalam menangani kasus atau isu seputar stres, kecemasan, suasana hati yang berubah, serta berbagai permasalahan terkait relasi interpersonal. Saya mengintegrasikan pendekatan client-centered dengan paradigma berbasis psikodinamika, perilaku, dan kognitif, sesuai dengan kebutuhan dan karakteristik setiap klien.